Версия для слабовидящих Основной дизайн
Размер шрифта Цветовая схема Изображения
+7 (812) 910-37-10

Обучение и экзамен по вождениюВсе мы – живые люди, и нам свойственно волноваться перед экзаменом. Даже если вы назубок выучили теорию, и прекрасно освоили практическое вождение – всё равно, вы не сможете оставаться абсолютно бесстрастным, когда предстоит важное испытание. Но это вовсе не значит, что нужно поддаваться панике. Результат экзамена в ГИБДД важен для вас, и обидно будет «завалить» итог своего обучения из-за того, что вовремя не удалось взять себя в руки. Инструкторы автошколы «Драйвер» собрали для вас несколько рекомендаций, доказавших свою эффективность. Опыт наших выпускников свидетельствует, что существуют способы существенно снизить «градус напряжённости» и показать себя на экзамене с лучшей стороны.

ВАЖНО! Не принимайте никаких успокоительных препаратов, даже если это травяные сборы и капли с растительными экстрактами. Самое безобидное лекарство может вызвать ненужную реакцию организма: сонливость, заторможенность восприятия, снижение остроты реакции. На экзамене вам нужна свежая голова и способность полностью сконцентрироваться на поставленной задаче.

Итак, снизить волнение вам поможет следующее:

 

  • Перед экзаменом не накатывайте ночные часы в надежде экстренно «добрать» практики вождения. Толку от этого будет мало, зато вы устанете и не сможете наутро оперативно принимать решения. Лучше выпейте тёплого молока с мёдом и ложитесь пораньше спать, чтобы набраться сил перед ответственным мероприятием.
  • Готовясь к экзамену, тщательно продумывайте последовательность действий, начиная с открытия дверцы автомобиля. Когда алгоритм будет у вас на автомате, тогда и задумываться лишний раз не придётся. Сесть, пристегнуться, отрегулировать зеркала – и далее по списку. Если вы умеете хоть немножко рисовать, сделайте для себя комикс-шпаргалку, чтобы проще было запомнить;
  • Психологи советуют, садясь в машину, подключить приём «отстранения». Он может быть выражен как угодно: вы смотрите на себя со стороны, как зритель в кино; воображаете себя в прошлом или будущем, вспоминаете свои жизненные успехи и достижения и т.д. Методы могут быть разными, но цель одна – ощутить и прочувствовать 100% уверенности в своих силах;
  • Настраивайте себя на то, что вождение – это радость и удовольствие, а экзамен – это часть программы вождения. Если ваша психика будет ориентирована на положительные эмоции, экзамен пройдёт в вашем субъективном восприятии легче и быстрее;
  • Не стоит относиться слишком серьёзно к этому испытанию. В конце концов, это всего лишь экзамен, ничего непоправимого не произойдёт, если вы сдадите не с первого и не со второго раза.

Выпускники автошколы «Драйвер» тоже испытывали естественный мандраж, готовясь к экзамену в ГИБДД. Теперь они благополучно завершили обучение вождению и имеют права, и вы тоже их обязательно получите!

вернуться в раздел «Статьи»