Обучение вождению в СПб: долой неуверенность за рулём!

Многие, кто желает чувствовать себя уверенно за рулём, ищут дополнительные курсы по вождению. Конечно, практика новичку никогда не помешает. Однако не следует забывать и о том, что причины страха дороги могут быть чисто психологического свойства. Специалисты утверждают, что в большинстве случае корни неуверенности – в заниженной самооценке и повышенной тревожности. Курсы вождения в идеале должны сочетаться с тренингами и упражнениями, направленными на снятие стрессового состояния (обучение вождению, сдача экзаменов, покупка машины – это всегда стресс). Попробуйте найти специализированные курсы вождения - в СПб есть опытные инструкторы, которые учат не бояться дороги.

 

Если вы недавно прошли обучение: обычные советы

 

  • Отрабатывать навыки вождения поздно вечером или ранним утром, когда на улицах Санкт-Петербурга мало машин;
  • Размешать на стекле автомобильную наклейку, предупреждающую, что за рулём новичок;
  • Как можно больше ездить в одиночестве, чтобы не отвлекаться на пассажиров;
  • Обзавестись хорошим навигатором, видеорегистратором и парктроником;
  • Оформить страховку автомобиля.

 

Если всё это выполняется, а на водительском месте вам всё равно страшновато, попробуйте проанализировать свои тревоги. Что именно вызывает их – большой поток автомобилей, незнакомый маршрут, необходимость быстро и безошибочно припраковаться? Вы боитесь попасть в аварию, потому что «зациклились» на конкретной ошибке – или ваши тревоги абстрактны? Возможно, причина внутреннего барьера – в уже полученной когда-то травме, психологические последствия которой до сих пор не отработаны? Курсы по вождению призваны дать вам общие знания и умения, а проработкой страхов занимаются психотерапевты. Когда вы определите для себя, что именно вас пугает, будет проще работать со специалистом. Помните, что в обращении за такой помощью нет ничего стыдного или предосудительного!

 

Преподаватели курсов вождения рекомендуют тренироваться, как репетируют музыканты – работая над ошибками. Если вы точно знаете, что вам не даётся какой-либо элемент, есть смысл посвятить его проработке несколько самостоятельных часов. Именно самостоятельных, чтобы не на кого было оглядываться, стесняться и слушать критику. Обучение вождению в СПб– это львиная доля самообучения и самоорганизации. Чтобы побороть растерянность и преодолеть страх, вам нужно быть терпеливым – прежде всего, к себе самому.

вернуться в раздел «Статьи»